Эти 8 продуктов, которые мы едим ежедневно, оказались смертельно опасными для человека

Рак является крайне сложным заболеванием. При этом причин у его развития достаточно много. Онкологические проблемы со здоровьем могут быть следствием частого курения, генетических особенностей организма, длительной работы в условиях с повышенным радиационным фоном, различных инфекций. Недавние исследования показали, что неправильное питание также может привести к раку.

Уже неоднократно было доказано, что неправильное питание, в комплексе с пассивным образом жизни, является причиной возникновения различных болезней. И в этом случае не является исключением и онкология. Чтобы снизить риск ее возникновения важно как можно быстрее привнести активности в свою жизнь и скорректировать рацион, исключая из него ряд высоко канцерогенных продуктов.

Продукты питания, которые нужно прекратить употреблять

Современные технологии производства продуктов питания предполагают использование в процессе большого числа искусственных добавок, концентратов, красителей. Полученная в результате пища отличается высоким содержанием канцерогенов, которые и вызывают рак. По результатам многочисленных исследований был создан список продуктов, в которых процент канцерогенов критический.

  1. Фабричные мясные изделия

Разные виды фабричных продуктов из переработанного мяса, включая колбасы, балык, ветчину, уже давно стали неотъемлемым элементом рациона большей части населения нашей страны. А между тем, далеко не все знают, что в процессе производства таких изделий в них добавляется большое количество нитратов, консервантов и других химических веществ. Они добавляются для улучшения вкусовых качеств, но при этом крайне канцерогенны.

Не так давно в данном направлении проходил один из исследовательских проектов гавайских ученых. В результате они  установили, что частое потребление переработанного мяса поднимает риск появления рака поджелудочной более чем на 65 %.

Но вред от такого типа продукции, не значит, что от мяса и вовсе стоит отказаться. Достаточно просто покупать его сырым в проверенных точках реализации и готовить самостоятельно.

  1. Искусственные заменители сахара

Рафинированный сахар и сахарозаменители содержат большое количество фруктозы в составе. А ведь именно это вещество является основным источником энергии для роста раковых клеток и их распространения по организму. Кроме того, различные подсластители вызывают резкое выделение инсулина, который способствует более быстрому делению клеток рака.

Но, как и в случае с мясом, полностью отказываться от сладкого не обязательно. В качестве альтернативы обычному рафинированному сахару может стать пальмовый вариант, стевия, мед кленовый сироп. Фруктозы в них гораздо меньше.

  1. Рыба, выращенная в искусственных условиях

Предприятия, которые занимаются профессиональным выращиванием рыбы, заинтересованы в производстве больших партий продукции. Но далеко не всегда условия способствуют такому стремлению. Поэтому часто большие косяки разводятся в крайне тесных резервуарах. А отсутствие достаточного места для нормальной жизнедеятельности является основной причиной развития болезней и инфекций. Чтобы их предотвратить заводчики используют антибиотики и химикаты. В результате полученные рыбные продукты также канцерогенны.

Единственным решением такой проблемы выступает покупка и самостоятельная готовка натуральной рыбы. Конечно, стоит она на порядок выше, но и пользы от нее значительно больше.

  1. Копчености и маринованные продукты  

Одним из главных достоинств такого рода еды является длительный срок хранения. Чтобы его достичь, производители часто прибегают к специальным нитратам и консервантам. В минимальных дозах особого вреда человеку они не несут. Но такие вещества постепенно скапливаются в организме и тогда способны разрушать клеточную структуру, создавая подходящие условия для развития онкологических заболеваний.

Кроме того, копчености также в процессе приготовления напитываются смолами из древесины, что может быть чревато серьезными осложнениями.

  1. Чипсы из картофеля

Покупные картофельные чипсы, не смотря на ярко выраженный вкус, являются очень вредными для здоровья. Их жарка проводится при высоких температурах, в результате чего, выделяется большая концентрация акриламида, который также относится к канцерогенам. Основой для жарки выступает не привычное рафинированное подсолнечное масло, а искусственные транс-жиры, которые содержат много холестерина. В результате употребления купленных чипсов тело быстро обрастает новыми килограммами  и становится восприимчивым к появлению опухоли.

  1. Гидрогенизированное масло  

Такой тип масла создается на основе химического изменения структуры других масляных продуктов. После обработки химикатами вещество становится значительно вкуснее и увеличивает срок хранения продуктов, которые в нем жарились.

Проблема заключается лишь в том, что гидрогенезированные масла значительно увеличивают риск возникновения рака груди.

  1. Попкорн

На прилавке часто можно увидеть попкорн для микроволновых печей, который продается в герметичных упаковках из специальной бумаги. Так вот, именно этот тип лакомства является наиболее опасным. Под воздействием микроволн, материал упаковки выделяет целый ряд вредоносных веществ, которые впитываются в еду. Результатом слишком частого употребления такого покорна может стать рак легких, крови, простаты, мочевого пузыря, груди.

  1. Белая рафинированная мука

В процессе многоступенчатой обработки белая мука теряет все полезные вещества, а также частично портится ее внешний вид. Чтобы восполнить последний, проводится дополнительная обработка хлоргазом, который достаточно вреден.

Но основной вред от муки такого рода заключается в том, что при ее употреблении уровень инсулина резко возрастает. В результате содержащиеся в такой продукции углеводы быстро перерабатываются в сахар и питают ткани опухоли.

Как же выйти из положения? Заменить рафинированную муку на цельнозерновые варианты пшеничной или ячменной.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Эти 8 продуктов, которые мы едим ежедневно, оказались смертельно опасными для человека